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Beschreibung

Fitness-Ikone Tracy Anderson hat die Körper unzähliger Menschen auf der ganzen Welt verändert. Sie hat die Körper vieler deiner Lieblings-Promis gestylt und jetzt möchte sie mit dir trainieren! Es ist an der Zeit dich von Tracy trainieren zu lassen und die tollen Ergebnisse zu erzielen, die du schon lange verdient hast!

In Bauch Beine Po führt dich Tracy durch drei in sich abgeschlossene 20-Minuten-Workouts, welche jeweils ein Warm-up und ein Cool-down beinhalten. Jedes Workout setzt den Schwerpunkt auf eine ganz bestimmte Körperregion, wie deine Bauchmuskeln, deine Hüfte und deine Oberschenkel oder deinen Po. Durch die Trainingseinheiten werden deine Herzfrequenz und deine Fettverbrennung steigen.
Alle Workouts können einzeln absolviert oder miteinander kombiniert werden – ganz wie du möchtest! Fang gleich heute an und du wirst den Körper bekommen, den du nie für möglich gehalten hättest!

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